Doces Fit Archive

Pé de Moleque Crocante Proteico

Oi formiguinhas! Particularmente, adoro doces com amendoim ou castanhas, e o pé de moleque crocante sempre foi um de meus favoritos. Quando vi essa receita na internet pensei “tenho que tentar”. E claro, como não poderia deixar

Pudim de leite light

Oi, formigas! Fazia tempo que queria testar uma receita de pudim de leite sem leite condensado. Esse dia chegou! Preciso confessar que nunca tive boa mão para fazer pudins, mas esse até que ficou gostoso! Utilizei o

TORTA DOCE DE LEITE DIET

Olá, pessoal! Faz um tempo que estava sem postar, mas agora estamos com novas receitas sem açúcar pra vocês! Vontade de comer aquela gordice, mas a dieta não permite tanto açúcar atualmente? Confere essa torta de doce

Pudim de Chocolate de microondas DIET

Oi, formiguinhas! Vontade de comer um doce rápido, prático e com menos açúcar? E ainda por cima, super rápido de se fazer! RECEITA 500ml de leite desnatado (líquido)  1 xícara de leite em pó desnatado (130g) 3

Mousse de Maracujá Probiótico

Oi, pessoas funcionais! Essa receita é original minha! Além de fonte de probiótico, mata a vontade do docinho e ainda mistura o azedinho do maracujá! Simplesmente deliciosa, refrescante, prática e nutritiva! Para saber mais sobre Kefir e

Ganache/Brigadeiro proteico de chocolate fake

Oi, formigas fitness! Vocês devem estar achando estranho o título dessa receita. Aconteceu um dia desses, nessas TPMs loucas do mundo feminino, aquela vontade do chocolate. Mas, cadê o chocolate na despensa? Tudo que tinha era meu

Brownie da Mila

Oi, gente que ama um bolo! Vou compartilhar com vocês uma receita que adaptei da Chef Mila Cruz (Camila Cruz), que faz maravilhosas receitas funcionais, Raw foods e ainda atua como personal cook. Tive o prazer de

Beijinho de Coco Proteico

Oiii, formiguinhas saradas! Essa receita fez sucesso em todo canto que levei. Além de matar a vontade de doce, dá uma saciedade tremenda! Mais uma gordice fitness para minhas formiguinhas sedentas por um falso açúcar! RECEITA 4cs

Doce de leite light/diet (caseiro)

Ai ai… Oi, forminhas que querem emagrecer! Essa opção de leite condensado é muito boa para substituir o original. O gosto não fica idêntico ao original, mas pra mim que optei por tirar o açúcar branco, utilizá-lo

Cajuzinho de Creme de Amendoim

Oi, gente fitness! Uma variação que eu adoro para utilizar o creme de amendoim é o cajuzinho ou brigadeiro de colher. O brigadeiro de colher é bem semelhante ao minduintella que já postei a receita. O cajuzinho